Dieta per dopo le festività natalizie

Volete perdere in 4 giorni quei 3-4 Kg che avete preso da Natale alla Befana? Seguite questa dieta: Giorno 1 Colazione: una tazza di the con ½ cucchiaino di zucchero integrale e una fetta biscottata Pranzo     : 200 g di petto di pollo cotto in padella con poco olio 40 g di pane possibilmente integraleContinua a leggere “Dieta per dopo le festività natalizie”